ẨM THỰC-SỨC KHỎE
Tinh hoa văn hóa Việt
Home » » Thực phẩm bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu thai kỳ

Thực phẩm bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu thai kỳ

Written By Unknown on Thứ Hai, 25 tháng 5, 2015 | 11:27

Trong thời kỳ đầu mang thai tuy bà bầu chưa cần nạp quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng vấn đề ăn uống là một vấn đề rất quan trọng, vì nếu ăn uống không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất lớn tới thai nhi.
dưới đây là 10 thực phẩm bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Dứa.

Trong dứa có chứa rất nhiều thành phần Bromelain làm mềm tử cung, kích thích co bóp tử cung và sản sinh các chất gây phá thai, dễ gây xảy thai trong thời kỳ đầu, có tính nóng và gây ra dị ứng, nổi mần  ngứa, tao bón... Dứa là loại thực phẩm mà bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu của thai kỳ.


dua-la-thuc-pham-ba-bau-khong-duoc-an-trong-3-thang-dau-thai-ky

Đu đủ là một trong những thực phẩm bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Lý do nghiêm cấm bà bầu không được ăn đu đủ trong 3 tháng đầu của thai kỳ đó là trong đu đủ xanh và đu đủ gần chín khi ăn vào nó sẽ tiết ra rất nhiều enzim gây co thắt tử cung, dễ sảy thai. chính vì vậy nên các mẹ bầu nên tránh tuyệt đối đu đủ xanh hoặc chưa chín mà chỉ nên ăn đu đủ chín hẳn nó mang rất nhiều dưỡng chất cho mẹ và em bé trong thời kỳ bày.


ba-me-mang-thai-khong-nen-an-du-du

Nhãn

Nhãn là thực phẩm có tính nóng, dễ dẫn đến mẩn ngứa, táo bón và dị ứng cho bà bầu. Dễ gây xạm da và ảnh hưởng không tốt tới quá trình phát triển bình thường của thai nhi. là thực phẩm bà bầu không được ăn trong 3 tháng đầu của thai kỳ.



Khoai tây mọc mầm.

Khoai thây vốn là một thực phảm giàu dinh dưỡng tuy nhiên khoai tây mọc mầm là thức thực phẩm mà bà bầu không được ăn do khoai tây mọc mầm chứa độc tố solaninne gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi như gây dị tật cho thai nhi.


ba-bau-khong-duoc-an-khoai-tay-moc-mam




SHARE

About Unknown

0 nhận xét :

Đăng nhận xét